Pogrej in pojej

Vampi po tržaško

Hranilna vrednost

	na 100g	na porcijo (400 g)	% PV v 1 porciji (400 g)*
Energijska vrednost	283 kJ / 68 kcal	1132 kJ / 272 kcal	13%
Maščobe	2,5 g	10 g	14%
od tega nasičene maščobe	0,8 g	3,2 g	16%
Ogjikovi hidrati	2,1 g	8,4 g	3%
od tega sladkorji	0,3 g	1,2 g	1%
Prehranske vlaknine	1,3 g	5,2 g	/
Beljakovine	8,5 g	34 g	68%
Sol	1,2 g	4,8 g	80%

*PV – priporočeni vnosi za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal)
Energijska vrednost na 100g: 283 kJ / 68 kcal

Vampi po tržaško

Okusna tradicionalna jed iz kuhinje naših babic. Pripravljena s čebulo, belim vinom in slanino ter zgoščena z belimi krušnimi drobtinami.

Sestavine

Vampi
čebula
hamburška slanina
krušne drobtine.

Info

Količina: 400 g
Rok trajanja: 35 dni

Priprava in porcije

Pred segrevanjem preluknjajte folijo in posodico z izdlekom postavitev v mikrovalovno pečico. Segrevajte cca. 3 minute pri 750 W. Pustite počivati cca. 1 minuto. Jed si postrezite po želji.

V manjši posodi segrejte vodo do vretja, potem pa moč segrevanja zmanjšajte na minimum. Zaprt posodo z izdelkom dajte v vodo, pokrijte s pokrovko in pustite stati cca. 15 minut. Voda med tem ne sme vreti!

Hranilna vrednost

	na 100g	na porcijo (400 g)	% PV v 1 porciji (400 g)*
Energijska vrednost	283 kJ / 68 kcal	1132 kJ / 272 kcal	13%
Maščobe	2,5 g	10 g	14%
od tega nasičene maščobe	0,8 g	3,2 g	16%
Ogjikovi hidrati	2,1 g	8,4 g	3%
od tega sladkorji	0,3 g	1,2 g	1%
Prehranske vlaknine	1,3 g	5,2 g	/
Beljakovine	8,5 g	34 g	68%
Sol	1,2 g	4,8 g	80%