Pogrej in pojej

Polnjena paprika

Hranilna vrednost

	na 100g	na porcijo (300 g)**	% PV (300 g)*
Energijska vrednost	315 kJ / 75 kcal	945kJ / 225 kcal	11%
Maščobe	3,8 g	11,4 g	16%
od tega nasičene maščobe	1,1 g	3,3 g	17%
Ogjikovi hidrati	5,4 g	16,2 g	6%
od tega sladkorji	2,9 g	8,7 g	10%
Prehranske vlaknine	1,6 g	4,8 g
Beljakovine	4,1 g	12,3 g	25%
Sol	0,88 g	2,64 g	44 %

*Priporočeni vnosi za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
**Pakiranje vsebuje 4 porcije.
Energijska vrednost na 100g: 315 kJ / 75 kcal

Polnjena paprika

Tradicionalna jed, ki prinese vonj na soncu dozorelih paprik in paradižnikov v vašo kuhinjo. Paprike v blagi paradižnikovi omaki s krompirjevim pirejem predstavljajo slasten obrok.

Sestavine

Paprika
goveje in svinjsko meso
kuhan riž
čebula
paradižnikov pire

Info

Količina: 1200 g
Rok trajanja: 30 dni

Priprava in porcije

Pred segrevanjem preluknjajte folijo in posodico z izdelkom postavitev v mikrovalovno pečico. Segrevajte cca. 3 minute pri 750 W. Pustite počivati cca. 1 minuto. Jed si postrezite po želji.

V manjši posodi segrejte vodo do vretja, potem pa moč segrevanja zmanjšajte na mimimum. Zaprt posodo z izdelkom dajte v vodo, pokrijte s pokrovko in pustite stati cca. 30 minut. Voda med tem ne sme vreti!

Hranilna vrednost

	na 100g	na porcijo (300 g)**	% PV (300 g)*
Energijska vrednost	315 kJ / 75 kcal	945kJ / 225 kcal	11%
Maščobe	3,8 g	11,4 g	16%
od tega nasičene maščobe	1,1 g	3,3 g	17%
Ogjikovi hidrati	5,4 g	16,2 g	6%
od tega sladkorji	2,9 g	8,7 g	10%
Prehranske vlaknine	1,6 g	4,8 g
Beljakovine	4,1 g	12,3 g	25%
Sol	0,88 g	2,64 g	44 %