Pogrej in pojej

Lazanja po bolonjsko

Hranilna vrednost

	na 100g	na porcijo (300 g)	% PV v 1 porciji (300 g)*
Energijska vrednost	636 kJ / 152 kcal	1907 kJ / 456 kcal	23%
Maščobe	7,1 g	21,3 g	30%
od tega nasičene maščobe	2,7 g	8,1 g	41%
Ogjikovi hidrati	13,1 g	39,3 g	15%
od tega sladkorji	2,2 g	6,6 g	7%
Prehranske vlaknine	2 g	6 g	/
Beljakovine	7,9 g	23,7 g	47%
Sol	0,80 g	2,4 g	40 %

*PV – priporočeni vnosi za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal)
Energijska vrednost na 100g: 636 kJ / 152 kcal

Lazanja po bolonjsko

Slastna jed, ki je kot večina svetovnih kulinaričnih uspešnic nastala v Italiji, se je pridružila tudi družini jedi Pogrej in Pojej. Pristno in z okusi bogato lazanjo postrežete v hipu, kjer koli in kadar koli.

Sestavine

Svinjsko in goveje meso
paradižnikov pire
čebula
testenine
sir
bešamel.

Info

Količina: 300 g
Rok trajanja: 42 dni

Priprava in porcije

Pred segrevanjem preluknjajte folijo in posodico z izdelkom postavitev v mikrovalovno pečico. Segrevajte cca. 3 minute pri 750 W. Pustite počivati cca. 1 minuto. Jed si postrezite po želji.

V manjši posodi segrejte vodo do vretja, potem pa moč segrevanja zmanjšajte na minimum. Zaprt posodo z izdelkom dajte v vodo, pokrijte s pokrovko in pustite stati cca. 15 minut. Voda med tem ne sme vreti!

Hranilna vrednost

	na 100g	na porcijo (300 g)	% PV v 1 porciji (300 g)*
Energijska vrednost	636 kJ / 152 kcal	1907 kJ / 456 kcal	23%
Maščobe	7,1 g	21,3 g	30%
od tega nasičene maščobe	2,7 g	8,1 g	41%
Ogjikovi hidrati	13,1 g	39,3 g	15%
od tega sladkorji	2,2 g	6,6 g	7%
Prehranske vlaknine	2 g	6 g	/
Beljakovine	7,9 g	23,7 g	47%
Sol	0,80 g	2,4 g	40 %